Шведская стенка

005 sm.jpg thumb168autocrop 150x150  Шведская стенкаЕсть такой гимнастический снаряд, который, кстати, подойдёт и любителям турника — шведская стенка. Впрочем, что турник, что шведская стенка — одно и тоже. Вы решили установить у себя шведскую стенку. Где купить шведскую стенку? Шведская стенка     - тут вы можете посмотреть каталог шведских стенок.

Как правильно выбрать шведскую стенку?

Имеет значение, из какого материала изготовлена шведская стенка. Деревянная стенка сторонник экологий,  при этом  ваши руки не будут скользить.

Металлические выдерживают большую нагрузку, но руки постоянно скользят. Впрочем, производители таких стенок покрывают их нескользким материалом.

Учитывайте свой вес. Если вы решили купить деревянную стенку, то она выдерживает 80- 100 килограмм. Металлическая стенка  выдерживает больше: 100- 200 килограмм.

К шведской стенке можно пристраивать скамьи для пресса, турник, брусья. Так что вы можете получить универсальный мини- спортзал.

Шведскую стенку нельзя крепить к гипсокартону. Используйте распоры, но это будет тогда спортивный комплекс. Вы можете купить турник, который устанавливается на распорах, а именно превращается в шведскую стенку. У вас навесные потолки? Установить шведскую стенку в распор нельзя.

Упражнения на шведской стенке будут полезны всем, несмотря на возраст. Если вы будете регулярно заниматься на шведской стенке, качать пресс, заниматься спортом, то будете всегда в хорошей форме.

Надеюсь, что данная статья поможет вам правильно выбрать шведскую стенку!